La méditation aide-t-elle à restaurer les télomères? Le NMN a un effet positif sur l'allongement des télomères. Comme nous le savons tous, les télomères sont étroitement liés au vieillissement. Comme le “capuchon de protection” aux deux extrémités du chromosome, les télomères peuvent protéger l'ADN. En cours de division cellulaire, les télomères se raccourciront à une certaine longueur. Lorsque les télomères sont épuisés, les cellules entreront dans un état …